Daily Archives: June 23, 2021

ใครๆ ก็อยากมีผิวเปล่งปลั่งดูสุขภาพดี แต่บางทีผิวกลับแห้ง แตก ลอกเป็นขุย แถมใต้ตาดำคล้ำ ดูไม่สดใสเอาเสียเลย ว่าแต่ปัญหาผิวที่คุณกำลังเจออยู่นั้น เป็นเพราะผิวคุณแห้งจริงๆ หรือแค่ขาดน้ำกันแน่ หากใครกำลังสงสัยว่าแล้วผิวแห้งกับ ผิวขาดน้ำ แตกต่างกันยังไง Hello คุณหมอมีวิธีสังเกตมาฝาก รู้แล้วคุณจะได้บำรุงรักษาผิวได้อย่างถูกต้อง เครดิตฟรี ผิวแห้ง vs ผิวขาดน้ำผิวแห้ง คือ สภาพผิวที่ขาดซีบัม (Sebum) หรือน้ำมันตามธรรมชาติของผิวเนื่องจากต่อมไขมันใต้ผิวหนังผลิตซีบัมออกมาไม่เพียงพอ จึงทำให้ผิวแห้งตึง บางครั้งอาจเกิดจากปัญหาสุขภาพ เช่น โรคไฮโปไทรอยด์ (Hypothyroidism) หรือภาวะฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ…

เหตุจำเป็นของการนอนดึกขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่ทำ เช่น อ่านหนังสือ ดูซีรีย์ หรือแม้กระทั่งทำงานดึกๆดื่นๆจนไม่มีเวลาพักผ่อน นอกจากจะทำให้ร่างกายเรารู้สึกเพลียไม่สดใส ผิวของเราก็บ่งบอกได้เช่นกันว่าไม่ไหวแล้วนะเนี่ยเพราะผิวของเราก็ต้องการพักผ่อนไม่แพ้กัน จึงเป็นปัญหาที่สาวๆส่วนใหญ่ต้องเจอกับความเหนื่อยล้าและหน้าดูโทรมจนใครๆก็ดูออกว่าเราขาดการพัก ในเมื่อหน้าที่ทำให้เราเลี่ยงไม่ได้ก็ยังไม่สายถ้าเราหันมาดูแลตัวเองและบำรุงควบคู่ไปด้วย ดึกแค่ไหนก็ไม่กลัว เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่ดูโทรมทำยังไงต้องดู! เครดิตฟรี ออกกำลังกายเพิ่มความกระฉับกระเฉง ความอ่อนเพลียและงัวเงียจากการนอนน้อย ทำให้เราไม่สดชื่นไม่สดใส ไม่อยากจะลุกออกจากเตียงเท่าไหร่ในวันธรรมดาที่ต้องไปเรียน ไปทำงาน หรือทำกิจกรรมอื่นๆ มาปลุกตัวเองให้ตื่นพร้อมรับวันใหม่ ปลุกสมองให้มีความกระฉับกระเฉง ปลุกผิวปลุกใบหน้าให้ไม่ดูเพลียให้ใครจับได้ด้วยการออกกำลังกาย มูฟร่างกายขยับเบาๆเพื่อให้เราได้ขับเหงื่อ หัวใจเต้นแรง เลือดสูบฉีดแบบให้ใบหน้ามีเลือดฝาด เป็นการกลบเกลื่อนความโทรมเพิ่มความแข็งแรงโดยวิธีธรรมชาติ สล็อตออนไลน์ เติมความสดใสด้วยการดื่มน้ำมากๆ น้ำเปล่าตอนเช้าๆ นอกจากจะให้ความสดชื่นแก่ร่างกายจากการที่เราอดน้ำมาในช่วงเวลาที่เราหลับ ยังเป็นเครื่องดื่มที่ทำให้เราชุ่มชื้นไปถึงภายใน…

ขั้นตอนแรกของการแต่งหน้าของใครหลายๆ คนก็คือการลงรองพื้น เพื่อความปกปิดซ่อมผิว ปิดบังริ้วรอย เผยงานผิวให้ออกมาเป๊ะและดูดีอยู่เสมอ แต่หลายครั้งนะเออที่ทั้งแต่งทั้งปั้นกันเป็นชั่วโมง ไม่ทันข้ามวันก็กลายเป็นหน้ามัน หน้าเมือก รองพื้นหลุดซะไม่เหลือเค้าเดิมความเป๊ะที่เราแต่งมาตอนเช้า อยากรู้ว่าทำยังไงถึงจะรอดมาดูวิธีที่ลงรองพื้นที่ทำให้เราสวยทั้งวันตั้งแต่เช้ายันเย็น เครดิตฟรี เตรียมผิวให้พร้อม ก่อนจะแต่งหน้าลงรองพื้นก็ต้องมีการเตรียมผิวของเราให้พร้อมกันซะก่อนจะได้ไม่มีปัญหาผิวมาก่อนใจ ลงรองพื้นยังไงก็ไม่ต้องกลัวไม่เป๊ะ หลังจากล้างหน้าเช็ดแห้งให้แห้ง ก็ลงบำรุงผิวเตรียมความพร้อมก่อนจะรองพื้น เช่น เซรั่มเพิ่มความชุ่มชื้นสำหรับใครที่มีปัญหาผิวแห้ง หรือลงครีมกันแดดก่อนจะต้องเจอแสงแดด เพื่อจะได้คงผิวให้ดีแต่งหน้าง่ายแล้วลงรองพื้นได้ดีติดทนนาน สล็อตออนไลน์ ลงไพร์เมอร์เพื่อให้ผิวเรียบเนียน หลังจากที่เตรียมผิวเพื่อบำรุงก่อนแต่งหน้ากันเรียบร้อย อีกหนึ่งขั้นตอนที่จะช่วยให้การลงรองพื้นของเรานั้นมีความแน่นติดทนมากขึ้น เหมาะสำหรับใครที่ต้องการความเป๊ะตลอดทั้งวัน คือการลงไพร์เมอร์ที่จะช่วยเบลอทั้งรูขุมขน ปรับสภาพผิวให้เรียบเนียนแต่งหน้าง่าย แถมยังเพิ่มความติดทนลงก่อนรองพื้น ทิ้งให้เซตตัวสักพักประมาณ 5-10…

อยากจะเปลี่ยนลุคตัวเองออกมาให้เซ็กซี่แซ่บๆ แบบสไตล์ใส่เสื้อแฟชั่นโชว์ไหล่ เปิดหลัง แต่ก็ยังไม่มีประสบการณ์มากพอกลัวจะทำให้ใส่ออกมาแล้วไม่สวยเป๊ะอย่างที่คิดไว้ เห็นสาวๆคนอื่นใส่ทำไมเขาดูดีกันจังเลยน้าา … มาดูเคล็ดลับกันดีกว่าว่าถ้าอยากให้การแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าเปิดหลังให้มีความสวยจี๊ด เซ็กซี่จนใครต้องเหลียวหลังให้มีแค่คำว่า ปัง ปัง ปัง! ต้องทำยังไง เครดิตฟรี ดูแลผิวแผ่นหลังให้ดีๆ ก่อนที่เราจะรู้ตัวว่าจะต้องมีการใส่ชุดเปิดไหล่เปิดหลัง ไม่ว่าจะงานราตรี งานสำคัญหรือแฟชั่นแซ่บๆที่เรานั้นอยากใส่ ก็ต้องมันใจว่าเรานั้นดูแลตัวเองและผิวแผ่นหลังของเราให้สะอาดเรียบเนียน ออกมาดูดีไม่มีที่ติจำพวกสิวหรือรอยดำต่างๆ ที่จะทำให้การใส่เสื้อเปิดหลังของเรานั้นดูสะดุดตาขึ้นมาได้ ควรจะทำการสครับทำความสะอาดเหมือนดูแลผิวทั่วไปในส่วนอื่นๆเช่นกัน รวมทั้งจำเป็นต้องทากันแดดหรือสเปรย์กันแดดที่หลังทุกครั้งด้วยก่อนที่จะใส่เสื้อเปิดหลังออกไปด้านนอก เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดได้ดีไม่ไหม้เสียเอาได้ สล็อตออนไลน์ เลือกเสื้อชั้นในให้ถูก สิ่งสำคัญอีกอย่างหนึ่งของการใส่เสื้อที่ต้องโชว์หลังคือการเลือกเสื้อชั้นในให้เหมาะสม จะใส่แบบมีเส้นมีสายตามสบายเหมือนใส่เสื้อตัวอื่นๆ ให้เห็นทั้งสายสปาเก็ตตี้และตะขอชุดชั้นในก็ดูจะไม่ดี ทำให้การแต่งตัวของเราดูไม่สวยแถมยังดูเกะกะตาซะด้วยเหมือนกว่าไม่เข้ากับลุคเอาซะเลย ปัจจุบันก็มีเสื้อไหนที่หลากหลายมารองรับการใส่เสื้อสไตล์เปิดหลังที่สาวๆเลือกได้…

สิว ถือเป็นปัญหาผิวพรรณของทุกเพศทุกวัย และมักสร้างความกังวลใจ และความไม่สบายใจเพราะใครๆ ก็คงอยากหน้าใสไร้สิว ซึ่งบางกรณีอาจส่งผลถึงสภาพจิตใจและบุคลิกภาพเลยก็ได้ เราจึงควรมาทำความรู้จักกับ ประเภทของสิว ซึ่งสิวแต่ละประเภทมีสาเหตุการเกิดสิวที่ต่างกัน และต้องการการดูแล และการรักษาสิวที่ต่างกันเช่นกัน ซึ่งหากเราเข้าใจว่าปัญหาและสาเหตุการเกิดสิวที่เกิดขึ้นนั้นเกิดจากอะไร ก็จะสามารถหาวิธีทำให้สิวหายและวิธีการรักษาสิวที่เหมาะสมได้ง่ายยิ่งขึ้น รวมทั้งยังสามารถป้องกันการเกิดสิวได้ด้วยตัวเองอีกด้วย เครดิตฟรี สิว เกิดจากอะไรสิว เกิดจากการอักเสบของต่อมไขมัน (sebaceous) เราจึงมักพบสิวได้ในบริเวณที่มีต่อมไขมันอยู่หนาแน่น เช่น ใบหน้า หน้าอก หลังส่วนบน คอ ไหล่ หรือต้นแขน ส่วนปัจจัยสำคัญที่เป็นสาเหตุการเกิดสิว มีดังนี้ สล็อตออนไลน์…

สิว..ปัญหากวนใจพบได้กระทั่งในหูสิวมีหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับชนิดของสิวที่เป็น สิวอุดตันเป็นประเภทของสิวที่เราพบได้บ่อยๆ สิวอุดตันหัวเปิดเรียกว่า สิวหัวดำ ซึ่งเกิดจากการที่สิวสัมผัสกับออกซิเจน ทำให้เกิดเป็นสีดำ สิวหัวดำที่ยังไม่ได้รับการรักษา หรือกำจัดออก สามารถอักเสบกลายเป็นตุ่มสีแดง มีหนอง และกดเจ็บ เรียกว่าสิวอักเสบ ซึ่งอาจจะลุกลามกลายเป็นสิวอักเสบขนาดที่ใหญ่ขึ้น เรียกกันว่าสิวหัวช้าง จริงๆ แล้วสิวสามารถขึ้นได้ทุกส่วนบนร่างกาย แต่พบมากที่สุดบนใบหน้าและแผ่นหลัง ส่วนหู ถึงแม้จะเป็นที่ซึ่งไม่พบบ่อย แต่ก็สามารถเกิดสิวได้เช่นกัน และยังเป็นสิวที่รบกวนคนเรามากที่สุด เพราะทั้งเจ็บปวดและก็รักษายากกว่าที่อื่นด้วย เครดิตฟรี ทำไมสิวถึงไปเกิดในหูบริเวณหูชั้นนอกและช่องหูชั้นนอกของเรานั้น มีทั้งเซลล์ผิวหนัง เซลล์เส้นขน และต่อมน้ำเหลืองที่ผลิตน้ำมัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้การเกิดสิวได้เช่นเดียวกับบริเวณอื่นของร่างกาย…