คุณประโยชน์ของน้ำมันมะกอก ยิ่งใช้ ยิ่งดีต่อสุขภาพ
น้ำมันมะกอก เป็นน้ำมันสกัดจากพืช สามารถนำมาใช้ประโยชน์ได้ทั้งเพื่อประกอบอาหาร และในด้านความสวยความงาม รวมถึงใช้ในทางการแพทย์ จุดเด่นของน้ำมันมะกอกที่ถูกยกให้เป็นน้ำมันที่เหมาะกับการนำมาปรุงเป็นเมนูสุขภาพ เนื่องจากน้ำมันมะกอกมีกรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งเป็นไขมันดีช่วยต่อต้านไขมันเลวในร่างกาย นอกจากนี้ หลายคนน่าจะเคยได้ยินคำบอกเล่าที่ว่า น้ำมันมะกอก ใช้แล้วดีต่อสุขภาพ แต่อาจยังไม่มีรู้มันดียังไง เราลองมาดูกันดีกว่าว่าประโยชน์ของน้ำมันมะกอกที่ส่งผลดีต่อสุขภาพของเรามีอะไรกันบ้าง เครดิตฟรี ป้องกันโรคมะเร็งน้ำมันมะกอกสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งได้ เพราะในน้ำมันมะกอกมีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งไม่มีในน้ำมันชนิดอื่น โดยนำมันมะกอกยังสามารถช่วยยับยั้งเซลล์เนื้องอกที่มีโอกาสพัฒนาต่อกลายเป็นมะเร็ง ช่วยลดความเสี่ยงกับมะเร็งเฉพาะส่วน เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งมดลูก มะเร็งต่อมลูกหมาก และมะเร็งลำไส้ใหญ่ สล็อตออนไลน์ ลดภาวะหลอดเลือดแข็งตัวมีการวิจัยพบว่าน้ำมันมะกอกช่วยลดภาวะหลอดเลือดแข็งตัว เพราะในน้ำมันมะกอกมีไขมันดี หรือ hdl…