8 วิธีบอกลาผมร่วง

8 วิธีบอกลาผมร่วง

ปัญหาผมร่วง ศีรษะล้านนั้นมีหลากหลายสาเหตุ หนังสือ ผม มงกุฎแห่งความสง่างาม โดย นายแพทย์สมนึก อมรสิริพาณิชย์ ได้ระบุถึงปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมบางทั้งในผู้ชายและผู้หญิงไว้ว่า เครดิตฟรี เกี่ยวข้องกับสารอาหารและฮอร์โมน เช่น สตรีที่เข้าสู่วัยหมดประจำเดือน กินยาคุมกำเนิด หรือโรคบางชนิดที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน เช่น มีเนื้องอกที่สามารถผลิตฮอร์โมนนอกเหนือการควบคุมของร่างกาย รวมไปถึงความเครียดที่ทำให้ระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไป และบางครั้งความผิดปกติของฮอร์โมน อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพการดูดซึมสารอาหารต่างๆ ทำให้ขาดสารอาหารจนผมหลุดร่วงได้ สล็อตออนไลน์ วิธีบอกลาผมร่วง 1.อย่าให้ร่างกายขาดธาตุเหล็ก ธาตุเหล็กเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อเส้นผม ช่วยสร้างฮีโมโกลบิน ซึ่งเป็นตัวนำออกซิเจน ทำให้โครงสร้างของเส้นผมแข็งแรง 80-90 เปอร์เซ็นต์…
อาการริมฝีปากแห้งแตกเกิดจากสาเหตุ

อาการริมฝีปากแห้งแตกเกิดจากสาเหตุ

ริมฝีปากนับเป็นส่วนประกอบสำคัญบนใบหน้าทีช่วยเสริมบุคลิกของเราให้น่ามองมากยิ่งขึ้น ดังนั้นเมื่อริมฝีปากมีปัญหาจึงเป็นเรื่องที่รบกวนจิตใจของใครหลายคน ปัญหาของริมฝีปากที่พบบ่อยเห็นทีจะหนีไม่พ้น “ริมฝีปากแห้งแตก ลอกเป็นขุย” โดยเฉพาะช่วงฤดูหนาว อากาศแห้งและเย็น ทำให้ร่างกายขาดความชุ่มชื้น ริมฝีปากจึงมักแห่งแตกเป็นขุยได้ง่าย ผู้เขียนจึงขอหยิบยกปัญหาต่างๆ และวิธีการดูแลริมฝีปากมาฝากกัน เครดิตฟรี ทำไมริมฝีปากแตก?อาการริมฝีปากแห้งแตกเกิดจากสาเหตุต่างๆ ได้มากมาย เช่น• สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง เช่น อากาศหนาวจัด ทำให้ริมฝีปากสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดการลอกเป็นขุย• แพ้เครื่องสำอางหรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดช่องปาก เช่น ลิปสติก ยาสีฟัน น้ำยาบ้วนปาก• แพ้อาหารและผลไม้บางชนิด การแพ้อาหารหรือผลไม้เมื่อสัมผัสบริเวณฝีปาก อาจก่อให้เกิดการแพ้แบบลมพิษเฉพาะที่ และเมื่อเป็นเรื้อรังริมฝีปากจะแห้งแตกเป็นขุยได้เช่นกัน โดยในผลไม้อาจแพ้ยางหรือแพ้น้ำมันหอมระเหย…
วิธีดูแลก้น วิธีรักษาก้น

วิธีดูแลก้น วิธีรักษาก้น

คนหลายคนดูแลก้นไม่เป็น มีความคิดผิดๆ เป็นมิจฉาทิฐิกับก้น ทำให้เกิดปัญหาจนต้องไปหาหมอ หลายคนรังเกียจก้นเวลาถ่ายอุจจาระเสร็จแล้วชอบเข็ดก้นแบบเช็ดพื้น คือ ทำแบบหยาบๆ ทำให้เกิดการบาดเจ็บเป็นแผลถลอก เครดิตฟรี ที่จริงก้นของเรานั้นบอบบางเหมือนปากของเรา ก้นมีผิวหนังบุอยู่ข้างนอก มีเยื่อเมือกบุอยู่ข้างใน เวลาถ่ายอุจจาระเนื้อเยื่อเมือกจะปลิ้นออกมาเสร็จแล้วจะค่อยๆ หลุบกลับเข้าไปข้างใน เมื่อถ่ายเสร็จใหม่ๆ ให้ดีควรจะล้างน้ำหรือฉีดน้ำล้างแล้วดันมันเข้าไปขณะที่มันยังเปียก หรือใช้กระดาษซับดันมันเข้าไปในขณะเดียวกันก็ทำให้มันแห้ง สล็อตออนไลน์ กฎของการดูแลก้น ได้แก่ jumboslot กฎข้อที่ 1 อย่าเช็ดกัน อย่าใช้วิธีเช็ดให้มันแห้ง การเช็ดด้วยกระดาษจะทำให้เยื่อเมือก และผิวหนังรอบทวารหนักเกิดการถลอกไม่มากก็น้อย แผลนี้เป็นทางเข้าของเชื้อโรค ซึ่งมีอยู่มากมายมหาศาลในอุจจาระ อาจจะทำให้แผลติดเชื้ออักเสบ…
7 วิธีกู้คืนผิวพรรณวัยสาวกลับมา

7 วิธีกู้คืนผิวพรรณวัยสาวกลับมา

ผู้หญิงหลังหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเพศที่เรียกว่าเอสโทรเจนจะค่อยๆ ลดลง เนื่องจากรังไข่หยุดทำงาน ไม่สามารถสังเคราะห์ฮอร์โมนเอสโทรเจนได้ โดยเฉพาะในผู้หญิงรูปร่างผอมจะมีอัตราการลดลงของฮอร์โมนเพศชนิดนี้ได้มากกว่าผู้หญิงที่มีรูปร่างอ้วน เนื่องจากเป็นฮอร์โมนที่สังเคราะห์จากไขมันนั่นเอง เครดิตฟรี และเมื่อฮอร์โมนเอสโทรเจนลดต่ำลงจนไม่สมดุลกับฮอร์โมนโปรเจสเทอโรน (ความเกี่ยวพันของฮอร์โมนสองชนิดนี้ หมอได้อธิบายไปในตอนที่แล้ว) ส่งผลให้เกิดฝ้า กระ จุดด่างดำตามมา ซึ่งประกอบกับในช่วงอายุประมาณ 50 ปีขึ้นไปจะเกิดกระบวนการไกลเคชั่น (Glycation) คือ เกิดพยาธิสภาพที่ส่งผลให้คอลลาเจนใต้ผิวหนังเสื่อมลง ความยืดหยุ่นผิวลดลง ผิวจึงเหี่ยวย่น สล็อตออนไลน์ บางรายจะมีการสะสมของไลโปฟัสซิน (Lipofuscin) หรือการสะสมของเสียจากเซลล์ที่ชั้นหนังแท้ (Dermis) และชั้นหนังกำพร้า (Epidermis) เกิดเป็นลักษณะก้อนสีคล้ำขนาดเล็กนูนขึ้นมาหรือที่เราเรียกกันว่า…
6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

6 เทคนิคเพิ่มสวยดูดีตลอดเวลาที่อยู่ในฟิตเนส

ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เห็นแต่สาวๆ ลุกขึ้นมาออกกำลังกาย เข้าฟิตเนส สมัครคลาสเวิร์คเอ๊าต์กันเป็นว่าเล่น แต่รู้หรือไม่ว่า การออกกำลังกายกับเรื่องสวยๆ งามๆ นั้นแอบมาด้วยกันอย่างแยกไม่ออก หากเราดูดี มีรูปลักษณ์ดี หน้าตาสดใส ก็ช่วยเพิ่มความมั่นใจในทุกกิจกรรม เครดิตฟรี 1.อย่าแต่งหน้า จำไว้ว่าการออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายผลิตเหงื่อปริมาณมาก และการแต่งหน้าจะทำให้เครื่องสำอางอุดตันรูขุมขน ทำให้การขับของเสียออกจากร่างกายผ่านเหงื่อไม่ได้ประสิทธิภาพ จึงควรล้างหน้าให้สะอาดทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย สล็อตออนไลน์ 2.พกกระดาษเปียกเช็ดหน้า หากไม่สามารถล้างหน้าได้ในทันทีหลังจากออกกำลังกาย กระดาษเปียกจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนใบหน้าได้ บางยี่ห้อมีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ที่ช่วยลดการอุดตันของรูขุมขนได้ด้วย jumboslot 3.ล้างมือ ตัดเล็บ มือที่สกปรกและเล้บยาวๆ…
3 วิธีอาบแดดไม่ตกกระ

3 วิธีอาบแดดไม่ตกกระ

เชื่อว่าในปัจจุบันเทรนด์ผิวขาวใสแบบเกาหลีในบ้านเราคงไม่แรงเท่าเทรนด์ผิวเข้มบ่มแดด ดูแข็งแรงแบบตะวันตกแน่ๆ เราจึงเห็นาวไทยออกไปลุยกิจกรรมกลางแจ้ง และนอนอาบแดดตามชายหาด เพราะหวังจะได้ผิวแทนสวย แต่ที่ไหนได้ กลับมีกระติดตัวกลับบ้าน ทำให้สีผิวไม่เนียนสวยอย่างที่คิด วันนี้หมอจึงมีคำแนะนำดีๆ สำหรับสาวลุคอินเตอร์กันค่ะ เครดิตฟรี โดยทั่วไปสีผิวของมนุษย์มีทั้งหมด 6 โทนสี ได้แก่ โทนที่ 1-2 เป็นสีผิวที่ขาวมาก แบบชาวยุโรปแถบสแกนดิเนเวียหรือคนเชื้อสายจีนบางกลุ่ม โทนที่ 3-4 จะเป็นสีผิวขาวเหลืองอย่างคนเอเชีย รวมถึงคนไทย ส่วนโทนที่ 5-6 เป็นสีเข้มแบบคนแอฟริกัน ซึ่งโทนสีผิวที่มีโอกาสเกิดกระมากที่สุดคือ โทนที่ 2 และ…
6 วิธีกำจัดขนให้ปลอดภัยทุกส่วนของร่างกาย

6 วิธีกำจัดขนให้ปลอดภัยทุกส่วนของร่างกาย

Q : อยากทราบว่า เราควรกำจัดขนบริเวณน้องสาวหรือไม่ และหากชอบสวมชุดบิกินี่บ่อยๆ จำเป็นต้องแว๊กซ์ขน จะมีอันตรายไหมคะ และควรจะดูแลผิวหลังแว๊กซ์ขนอย่างไร A : เมื่อพูดถึงการกำจัดขน (ไม่นับผม) คนส่วนใหญ่โดยเฉพาะวัยรุ่นต่างก็กำจัดขน เช่น ขนหนวด เครา ขนคิ้ว ขนตา ขนหน้าอก ขนหน้าท้อง ขนรักแร้ ขนหัวหน่าว ขนแขนและขา ขนหน้าหน้าแข็ง ไม่วิธีใดก็วิธีหนึ่ง ซึ่งขนเหล่านี้จะงอกเมื่อเข้าสู่วัยรุ่น โดยงอกออกมาจากเซลล์ต่อมขน (Hair Follicle) จากอิทธิพลของฮอร์โมนเพศชายเทสทอสเทอโรน…
เลือกผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมอย่างไรดี

เลือกผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมอย่างไรดี

เมื่อผมขาวถามหา ก็ถึงเวลาที่ต้องหาผลิตภัณฑ์ปิดผมขาวคู่ใจมาใช้ และแน่นอนว่าคงต้องใช้ไปตลอดและสม่ำเสมอ หมอจึงนำเทคนิคและวิธีการเลือกผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาฝากผู้อ่านคะ เครดิตฟรี อะไรอยู่ในผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมผลิตภัณฑ์เปลี่ยนสีผมมีมากมาย ทั้งยายอมผม ยากัดสีผม แชมพูปิดผมขาว ซึ่งสารเคมีที่พบบ่อยๆ จะอยู่ในกลุ่มแอมโมเนีย (Ammonia) และไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (Hydrogen Peroxide) ที่มีฤทธิ์เป็นด่าง ทำหน้าที่กัดคิวติเคิล (Cuticle) หรือชั้นเคลือบเส้นผมออก เพื่อให้สีที่ใส่ลงไปติดดีติดทนมากขึ้น สล็อตออนไลน์ แต่แน่นอนว่า ผิวหนังรวมถึงเส้นผมของคนเราจะมีค่าพีเอชค่อนไปทางกรดจึงจะเกิดสมดุลมีความชุ่มชื้นเพียงพอ เมื่อสารดังกล่าวซึ่งมีฤทธิ์เป็นด่างสัมผัสผม จะทำให้ผมแห้งเสีย ชี้ฟูเพราะชั้นเคลือบเส้นผมถูกทำลาย ส่วนในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย อาจเกิดการระคายเคืองบริเวณผิวหนัง เมื่อถูกสารดังกล่าวได้ jumboslot…
ยาคุมกำเนิดกับความงาม

ยาคุมกำเนิดกับความงาม

ในด้านความงาม ยาคุมกำเนิดช่วยลดภาวะการเกิดสิว หน้ามัน ขนดก ดูแลผิวพรรณ เนื่องจากยาคุมกำเนิดมีฮอร์โมนบางตัวออกฤทธิ์ต้านฮอร์โมนแอนโดรเจน ที่เป็นฮอร์โมนเพศชาย ทำให้สิวลดลง ผิวเรียบเนียนขึ้น เครดิตฟรี สิว เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การักษาความสะอาดไม่ดี มีความมันบนใบหน้า หรือเกิดจากการมีฮอร์โมนเพศชายมากกว่าฮอร์โมนเพศหญิง คือ มีฮอร์โมนแอนโดรเจนสูง การรักษาควรแก้ไขตามสาเหตุ เช่น การรักษาความสะอาด ลดความมันบนใบหน้า หรือหากมีฮอร์โมนเพศชายสูง ควรรับประทานยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโรเจน เพื่อต้านฮอร์โมนแอนโดรเจน โดยควรเลือกใช้ยาเม็ดคุมกำเนิด ที่เป็น Ethinyl estradiol แทน…
ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจริงหรือไม่

ดื่มน้ำมะพร้าวช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นจริงหรือไม่

Q : มีปัญหาหน้าอกเล็กค่ะ เพื่อนๆ แนะนำให้ดื่มน้ำมะพร้าว เพราะมีฮอร์โมนเพศหญิงสูงจะช่วยให้หน้าอกใหญ่ขึ้นได้ จึงอยากทราบข้อเท็จจริง เกี่ยวกับการเพิ่มขนาดหน้าอกจากการกินอาหารว่าทำได้หรือไม่ และจะมีอันตรายไหม เครดิตฟรี A : โดยทั่วไปแล้วฮอร์โมนเพศหญิงมี 2 ชนิด ได้แก่ ฮอร์โมนเอสโทรเจนและฮอร์โมนโปรเจสเทอโรน ซึ่งในอาหารนั้น พบเพียงชนิดเดียวก็คือไฟโตเอสโทรเจน หรือฮอร์โมนที่ออกฤทธิ์คล้ายเอสโทรเจน แต่จะไม่พบฮอร์โมนโปรเจสเทอโรน ซึ่งในน้ำมะพร้าวก็มีฮอร์โมนไฟโตเอสโทรเจนอยู่ชนิดเดียวเช่นกัน สล็อตออนไลน์ ในส่วนของหน้าอกผู้หญิงนั้น หากต้องการให้อวบสวยได้รูป จำเป็นต้องมาจากการทำงานของฮอร์โมนเพศหญิงทั้งสองชนิด เพราะฮอร์โมนเอสโทรเจนจะช่วยให้ต่อมน้ำนมโต ส่วนฮอร์โมนโปรเจสเทอโรนจะช่วยให้เนื้อเยื่อของเต้านมแข็งแรง ดังนั้น การจะทำให้เต้านมขยายจึงจำเป็นต้องใช้ฮอร์โมนทั้งสองนั่นเอง…