ใครๆ ก็อยากตาหวานสวยปิ๊งๆ กันทั้งนั้น เหตุนี้แหละหนาที่ทำให้คอนแทคเลนส์บิ๊กอายขายดิบขายดี แตการใส่คอนแทคเลนส์ก็ใช่ว่าจะเป็นคำตอบสุดท้ายเสมอไป เพราะยังมีวิธีดีๆ อีกมากมายที่จะช่วยบำรุงและถนอมสุขภาพสายตาของคุณให้ใช้ได้ตลอดชั่วชีวิต แถมยังหวานใสปิ๊งแบบธรรมชาติอีกด้วย จะมีเคล็ดลับอะไรกันบ้างไปดูกันเลยค่ะ เครดิตฟรี 1.หมั่นกินผักบุ้งผักบุ้ง เป็นผักที่มีวิตามินเอสูง มีสรรพคุณในการบำรุงสายตา แก้ตาฟางหรือตาบอดกลางคืนได้ดี ช่วยให้หายแสบตาจากอาการตาแห้ง และลดอาการปวดกระบอกตาในกรณีท่ใช้สายตาเยอะๆ โดยเฉพาะสาวออฟฟิศที่ทั้งวันต้องใช้สายตาเยอะ จนทำให้ตาแห้งและอ่อนล้า ลองกินผักบุ้งเยอะๆ แล้วจะพบว่ามันช่วยได้จริง สล็อตออนไลน์ 2.หลีกเลี่ยงปัจจัยที่จะทำให้ดวงตาเสื่อมก่อนวัยเช่น อยู่ท่ามกลางแสงแดด ตากลมนานๆ จ้องคอมพิวเตอร์หรือดูทีวีนานเกินไป รวมไปถึงการใช้สายตาในช่วงที่แสงไม่เพียงพอ เช่น เล่นโทรศัพท์หรือแทปเล็ตในที่มืด สิ่งเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพดวงตาทั้งสิ้น jumboslot…